1.0Hab a tortánhttps://habatortan.cafeblog.huSzabó K. Vivienhttps://habatortan.cafeblog.hu/author/szabo_k_vivien/<p>Páromék kertjében elmondhatatlan mennyiségű zöldség és gyümölcs terem, ezért úgy döntöttünk, hogy ideje elkezdeni fogyasztani belőle. Tárcsán sütöttünk egy kis csirkemellet, illetve mellé készítettük ezt a fantasztikus zöldségragut. Annyira ízlett mindkettőnknek, hogy tegnap a héten már második alkalommal készítettük el. Húsok mellé ideális köret, de reggelire pirítós mellé is nagyon finom. :) <br />Kövessetek Facebookon is! :)  https://www.facebook.com/habatortanblog/</p> <p><a href="https://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_195447_2.jpg"><img class="size-large wp-image-674 aligncenter" src="https://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_195447_2-338x600.jpg" alt="IMG_20160727_195447_2" width="338" height="600" /></a></p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók:</strong></span><br />1 kisebb cukkini<br />1 fej (lila)hagyma<br />2 paradicsom<br />2 paprika<br />1 kisebb üveg gomba</p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Elkészítés:</strong></span><br /><strong>1.</strong> A zöldségeket megmossuk, tetszés szerint feldaraboljuk.<br /><strong>2.</strong> Összekeverjük a gombával, sózzuk, borsozzuk, illetve kevés ételízesítővel ízesítjük. <em>- Ha a zöldségragu előtt fűszeres húst sütünk a tárcsán, akkor kevesebb fűszer szükséges, ugyanis összekeveredik majd a hús fűszereivel is. Nem mellesleg pedig isteni ízt ad neki. :) </em><br /><strong>3.</strong> Tárcsán - vagy akár serpenyőben - felmelegítjük az olajat, és beleöntjük a zöldségragut. <br /><strong>4.</strong> Addig sütjük, forgatjuk, amíg a zöldségek kellően meg nem puhulnak. <br /><strong>5.</strong> Közben ízlés szerint még adunk hozzá fűszereket. <br /><em><strong>Tipp!</strong> Ha nem szeretnétek, hogy nagyon lecsós legyen a végeredmény, akkor a paradicsomot csak félkész állapotban adjátok hozzá.</em></p> <p> </p> <p><a href="https://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_195441_2.jpg"><img class="size-large wp-image-673 aligncenter" src="https://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_195441_2-600x337.jpg" alt="IMG_20160727_195441_2" width="600" height="337" /></a></p> <p><a href="https://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_200840_2.jpg"><img class="size-large wp-image-675 aligncenter" src="https://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_200840_2-600x500.jpg" alt="IMG_20160727_200840_2" width="600" height="500" /></a></p>richhttps://habatortan.cafeblog.hu/files/2016/07/IMG_20160727_195441_2-150x150.jpg150150